tisdag 22 september 2015

Dax för dag 8 på kuren

Då var dag 8 här och jag känner redan att nej jag vill inte sluta så fortsätter det som jag känner idag så håller jag på ett par dagar till:) vill bli av med det sista på magen. Sen gäller det att man äter rätt och inte slarvar för mycket tänkte skära ner på kolhydrater och äta normalt på helgerna men mest av allt ska jag träna mycket. Cykel, jogging, promenader och lite styrka varje dag minst en timme så borde man väl hålla vikten.

Ibland är jag så hungrig men det går över man dricker lemonaden och det lugnar sig, som nu då jag druckit morgon flushen en liter ljummet vatten med två teskedar havssalt utan jod. Då känner jag mig lite mätt så detta är inte så jobbigt, jag stekte t.om pannkakor häromdagen till familjen.

Idag är dagen D här jag ska på intervju så nu håller vi alla tummarna för detta ett jobb som jag dessutom väldigt gärna vill ha, varit arbetslös sen dec nu så det är verkligen dax att få något att förkovra sig i om dagarna. 

Jag har varit ute och promenerat mellan 3-5 km varje morgon det är inga problem alls faktiskt jag går på helt fastande mage jag tar bara en klunk vatten och det är för att man kan ha lite ansträngd blåsa denna tid och då är det ju inte så enkelt att njuta av promenaden.

Nu ska jag förbereda intervjun vara väl förberedd och bestämma vad jag ska ha på mig.

Får väl bli en klassiker jeans och kavaj :)


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar